Nauka Turnika Logo

Блог проекта Наука Турника

(752 статьи)

Цели Темы
Стрит-лифтинг: что это и как тренироваться
Стрит-лифтинг: что это и как тренироваться
👁️ 385 ⭐ 3.0
Влияние антропометрических параметров на улучшения результата в подтягиваниях на турнике
Влияние антропометрических параметров на улучшения результата в подтягиваниях на турнике
👁️ 169 ⭐ 5.0
WSF: выход силой на перекладине — разрядные нормативы
WSF: выход силой на перекладине — разрядные нормативы
👁️ 54 ⭐ -
WSF нормативы: стритлифтинг — разряды и дисциплины
WSF нормативы: стритлифтинг — разряды и дисциплины
👁️ 865 ⭐ 5.0
WSF: подтягивания на максимум — разрядные нормативы
WSF: подтягивания на максимум — разрядные нормативы
👁️ 94 ⭐ -
WSF — Всемирная Федерация Стритлифтинга: история, правила, соревнования
WSF — Всемирная Федерация Стритлифтинга: история, правила, соревнования
👁️ 917 ⭐ 3.0
WSF: отжимания на брусьях на максимум — разрядные нормативы
WSF: отжимания на брусьях на максимум — разрядные нормативы
👁️ 67 ⭐ -
WSF: многоповторные подтягивания — разрядные нормативы
WSF: многоповторные подтягивания — разрядные нормативы
👁️ 41 ⭐ -
WSF: многоповторное двоеборье — разрядные нормативы
WSF: многоповторное двоеборье — разрядные нормативы
👁️ 38 ⭐ -
Стритлифтинг нормативы: брусья с весом на один раз
Стритлифтинг нормативы: брусья с весом на один раз
👁️ 456 ⭐ -
Задний вис
Задний вис

Скидка 33% на программу тренировок по промокоду

TRINITY

1000 ₽ 669 ₽/мес

WSF: многоповторные отжимания на брусьях — разрядные нормативы
WSF: многоповторные отжимания на брусьях — разрядные нормативы
👁️ 63 ⭐ -
Нормативы подтягивания с весом 25 кг: стритлифтинг разряды
Нормативы подтягивания с весом 25 кг: стритлифтинг разряды
👁️ 1523 ⭐ 5.0
WSF: двоеборье на максимум — разрядные нормативы
WSF: двоеборье на максимум — разрядные нормативы
👁️ 38 ⭐ -
КМС по подтягиваниям с весом на один раз: дисциплина максимума
КМС по подтягиваниям с весом на один раз: дисциплина максимума
👁️ 289 ⭐ -
КМС по подтягиваниям с весом: ориентиры стритлифтинга
КМС по подтягиваниям с весом: ориентиры стритлифтинга
👁️ 405 ⭐ -
Многоповторный стритлифтинг: что это и кому он подходит
Многоповторный стритлифтинг: что это и кому он подходит
👁️ 477 ⭐ 5.0
КМС по стритлифтингу: какие нормативы и как к ним готовиться
КМС по стритлифтингу: какие нормативы и как к ним готовиться
👁️ 631 ⭐ -
Итоги недели №40: 4 новых пользователя, сейчас занимаются 90 человек, 6 пользователей завершили свои роуты
Итоги недели №40: 4 новых пользователя, сейчас занимаются 90 человек, 6 пользователей завершили свои роуты
👁️ 42 ⭐ -
3 или 4 минуты отдыха между подходами в подтягиваниях: что показали наши данные
3 или 4 минуты отдыха между подходами в подтягиваниях: что показали наши данные
👁️ 209 ⭐ 5.0

Проект создан при поддержке бренда
Kuchumov Logo

Домашние Турники
Турники
Пояса с цепью или Жилеты-Утяжелители
Утяжелители
Перчатки, чтобы не было мозолей
Перчатки
Гимнастические кольца
Кольца
Кистевые эспандеры
Эспандеры