Блог проекта Наука Турника

(706 статей)

Цели Темы

Рекорд в одном подходе: 651 подтягивание Кенты Адачи

Рекорд в одном подходе: 651 подтягивание Кенты Адачи

👁️ 684 ⭐ -

Рекорд подтягивания с весом 50 кг: Лань Лэ и один исторический повтор

Рекорд подтягивания с весом 50 кг: Лань Лэ и один исторический повтор

👁️ 329 ⭐ -

Рекорд подтягиваний за 3 часа: 1 470 повторений Алексея Гетманова

Рекорд подтягиваний за 3 часа: 1 470 повторений Алексея Гетманова

👁️ 222 ⭐ -

Рекорд подтягиваний за 24 часа: 12 345 повторений Энрике Сапаты

Рекорд подтягиваний за 24 часа: 12 345 повторений Энрике Сапаты

👁️ 685 ⭐ 5.0

Производители оборудования для воркаута в России: подробный обзор рынка

Производители оборудования для воркаута в России: подробный обзор рынка

👁️ 250 ⭐ -

Рекорд подтягиваний на одной руке: 22 повторения Роберта Чиснелла

Рекорд подтягиваний на одной руке: 22 повторения Роберта Чиснелла

👁️ 398 ⭐ 1.0

Рекорд подтягиваний за 1 минуту: 82 повторения Ютаро Мацуды

Рекорд подтягиваний за 1 минуту: 82 повторения Ютаро Мацуды

👁️ 526 ⭐ -

Рекорд подтягиваний за 1 минуту среди женщин: 45 повторений Паулы Горло

Рекорд подтягиваний за 1 минуту среди женщин: 45 повторений Паулы Горло

👁️ 176 ⭐ -

Программа плоскостного тренинга на 7 дней: как тренироваться как атлет

Программа плоскостного тренинга на 7 дней: как тренироваться как атлет

👁️ 189 ⭐ -

Подтягивания каждый день: что реально происходит за месяц

Подтягивания каждый день: что реально происходит за месяц

👁️ 576 ⭐ 2.0

Подтягивания для бегунов: зачем они нужны и как улучшают результаты в беге

Подтягивания для бегунов: зачем они нужны и как улучшают результаты в беге

👁️ 206 ⭐ -

Подтягивания прямым хватом: техника и польза для спины

Подтягивания прямым хватом: техника и польза для спины

👁️ 1675 ⭐ 5.0

Подтягивания закрытым хватом: что это и почему это важно

Подтягивания закрытым хватом: что это и почему это важно

👁️ 980 ⭐ 5.0

Ошибки бегунов: 5 причин, почему нет прогресса (и как поможет турник)

Ошибки бегунов: 5 причин, почему нет прогресса (и как поможет турник)

👁️ 180 ⭐ -

Перчатки vs лямки для турника: что лучше

Перчатки vs лямки для турника: что лучше

👁️ 19 ⭐ -

Нужны ли перчатки для турника: мнения и факты

Нужны ли перчатки для турника: мнения и факты

👁️ 13 ⭐ -

Крис Херия: THENX, калистеника из Майами и что взять из его стиля

Крис Херия: THENX, калистеника из Майами и что взять из его стиля

👁️ 1698 ⭐ 2.9

Плоскостной тренинг: простой способ ускорить прогресс без увеличения времени

Плоскостной тренинг: простой способ ускорить прогресс без увеличения времени

👁️ 204 ⭐ -

Тренировки в одной плоскости: ошибка №1, почему вы не видите результата

Тренировки в одной плоскости: ошибка №1, почему вы не видите результата

👁️ 222 ⭐ -

Как Кирилл Вожаев выиграл Открытый Кубок Европы «Русская Весна»

Как Кирилл Вожаев выиграл Открытый Кубок Европы «Русская Весна»

👁️ 188 ⭐ -

← Назад 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Вперед →

← Назад 1 2 3 4 5 6 ... 36 Вперед →

Проект создан при поддержке бренда

Домашние Турники

Турники

Пояса с цепью или Жилеты-Утяжелители

Утяжелители

Перчатки, чтобы не было мозолей

Перчатки

Гимнастические кольца

Кольца

Кистевые эспандеры

Эспандеры