Стритлифтинг на «Ярославле белокаменном VIII» 7 ноября 2026

Всероссийский турнир «Ярославль белокаменный VIII» проходит 7 ноября 2026 года в Ярославле. В названии стритлифтинг упомянут вместе с пауэрлифтингом, жимами, становой тягой, армлифтингом и hip thrust. Версии на карточке — IPL, СПР, WRPF, ФЖД, WAF/САР и WSF.

Это один день и уже закрытый список. Стритлифтинг в нём есть, но по числу строк он далеко не главный вид.

Когда и где проходит турнир

Дата одна: 7 ноября, город — Ярославль. На странице указано присвоение до ПРО. К утру 5 ноября регистрация завершена. В протоколе 241 номинация: 67 женских и 174 мужские.

Стран две, Беларусь и Россия. Регионов шестнадцать, от Ярославской, Костромской, Ивановской и Вологодской областей до Москвы, Санкт-Петербурга, Тулы, Твери, Нижегородской области, Карелии и Коми. Есть заявка и из Донецкой Народной Республики. Для однодневного турнира география широкая: многие приезжают на конкретную номинацию и уезжают в тот же день.

На карточке есть регламент со взвешиванием, выступлением, награждением и вызовом на допинг-контроль. Адреса зала и взноса в шапке нет. При 241 номинации за один день график плотный, и турник легко оказывается коротким окном между жимами.

Новая заявка на этот старт уже не принимается. Дата полезна как срез: видно, сколько людей в начале ноября выбирают Ярославль и какие веса они ставят в многоповтор.

Какие строки стритлифтинга есть в номинации

Блок WSF короткий. Рядом с ним в том же протоколе десятки строк жима и приседа, поэтому стритлифтинг легко не заметить, если смотреть только шапку турнира.

• двоеборье стритлифтинг — 1 номинация и 2 с пометкой ДК;
• подтягивания многоповторные 10 кг — 1 и 1 с ДК;
• подтягивания многоповторные 15 кг — 1 и 1 с ДК;
• подтягивания многоповторные со своим весом с ДК — 1;
• подтягивания на максимум с ДК — 1;
• отжимания многоповторные 35 кг — 1, 50 кг — 1, со своим весом — 1;
• отжимания на максимум с ДК — 1.

Пометка ДК на странице не расшифрована. Её читают через положение, вместе с пунктом про вызов на допинг-контроль в регламенте.

На классическое двоеборье здесь всего несколько человек, а многоповтор размазан по разным весам по одной заявке. Это не плотная категория, где можно час смотреть чужие попытки и учиться. Скорее короткие выходы на помост. Сравнивать свой результат «с залом» в такой номинации почти не с кем: сосед по весу может быть один.

Кому имеет смысл ориентироваться на этот старт

Ярославль удобен тем, кто живёт в городе или в соседней области и хочет вписать стритлифтинг в большой силовой день, а не ехать на отдельный чемпионат. Неудобен тем, кто ищет много соперников именно на турнике: список WSF короткий.

Потолок «до ПРО» говорит, что турнир заявлен как серьёзный по присвоению. Короткий список на брусьях и перекладине этого не отменяет и не подтверждает сам по себе. Звание и плотность категории — разные вещи. Можно стоять в протоколе почти в одиночку и всё равно выступать по взрослым правилам.

При боли в локтях отжимания на максимум и многоповтор с 35–50 кг в один день лучше не совмещать «за компанию» со штангой. Если плечо уже ноет на обычных подтягиваниях, дополнительный вес на поясе только добавит жалоб.

Где в те же две недели стритлифтинг собран плотнее, видно в подборке соревнований по стритлифтингу до 15 ноября 2026.

Как готовиться, если категория почти пустая

Редкие соперники не отменяют правила попытки: амплитуда, команда судьи и зафиксированный вес остаются теми же. Готовиться «попроще, потому что в списке мало людей» — плохая идея. Как раз в пустой категории ошибка хвата или недоседа на брусьях видна сразу, сравнивать не с кем, и попытка сгорает в одиночку.

Вес на многоповтор выбирают тот, с которым на тренировке серия уже получалась чисто, с запасом на волнение. Разовый максимум в двоеборье не проверяют накануне «до отказа». Оставляют знакомое движение и нормальный сон, а не ночную сборку экипировки.

Как устроено многоповторное двоеборье WSF, разобрано в статье «WSF: многоповторное двоеборье». Там как раз про сумму повторений в подтягивании и на брусьях с одним и тем же весом.

Маршрут многоповторных подтягиваний с весом в НаукаТурника помогает собрать эту серию задолго до ярославского окна, которое в 2026 году уже закрылось. Следующий похожий старт имеет смысл ловить по календарю, а не по внезапному желанию в неделю турнира.