Главная
Блог
Подписки
Профиль
Выйти
Блог проекта Наука Турника
(788 статей)
Цели
Темы
Упражнения
Больше выходов
Брусья
Выход силой
Драконий флаг
Задний вис
Отжимания на одной руке
Отжимания от пола
Первое подтягивание
Первый раз на брусьях
Передний вис
Планш
Подтягивание на одной руке
Подтягивания
СтритЛифтинг
Флажок
Атлеты, биографии, истории успеха
ГТО и нормативы
Как научиться?
Новости проекта
Ошибки
Площадки для воркаута и не только
Подводящие упражнения
Программы тренировок
Снаряжение и экипировка
Соревнования и федерации
Техника упражнений и мышцы
Разное
Подтягивания
Отжимания
Брусья
Приседания
Пресс и кор
Выходы силой
Передний вис
Задний вис
Другие
5 подтягиваний: это много или мало?
👁️ 236
⭐ -
40 подтягиваний: это много или мало?
👁️ 271
⭐ -
35 подтягиваний: это много или мало?
👁️ 257
⭐ -
30 000 подтягиваний: что за челлендж и как не сломаться
👁️ 265
⭐ -
30 подтягиваний без перерыва в 42 года - это жесть
👁️ 275
⭐ -
30 подтягиваний: это много или мало?
👁️ 299
⭐ -
25 подтягиваний: это много или мало?
👁️ 295
⭐ -
15 подтягиваний: это много или мало?
👁️ 323
⭐ -
10 подтягиваний: это много или мало?
👁️ 319
⭐ -
Первый раз на брусьях
Скидка
33%
на программу тренировок по промокоду
TRINITY
3000 ₽
2009 ₽/мес
← Назад
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
← Назад
1
...
40
41
42
Проект создан при поддержке бренда
Турники
Утяжелители
Перчатки
Кольца
Эспандеры
×
Вход в профиль
Войти
Забыли пароль?
Восстановление пароля
Отправить новый пароль
← Назад
×