Nauka Turnika Logo

Подтягивания — Разное

(87 статей)

Цели Темы
Хват подтягивания на ГТО: как правильно держаться за перекладину
Хват подтягивания на ГТО: как правильно держаться за перекладину
👁️ 406 ⭐ -
Головинский роуты подтягиваний: разбор схемы и для кого она подходит
Головинский роуты подтягиваний: разбор схемы и для кого она подходит
👁️ 362 ⭐ -
Для чего разные ручки у домашнего турника
Для чего разные ручки у домашнего турника
👁️ 673 ⭐ -
10 методик подтягиваний для скалолазов без гонки за числом
10 методик подтягиваний для скалолазов без гонки за числом
👁️ 288 ⭐ -
Что нужно делать, чтобы подтягиваться много раз
Что нужно делать, чтобы подтягиваться много раз
👁️ 276 ⭐ -
Что нужно делать, чтобы подтягиваться 10 раз
Что нужно делать, чтобы подтягиваться 10 раз
👁️ 383 ⭐ -
Челлендж подтягивания 30 дней: смысл и осторожности
Челлендж подтягивания 30 дней: смысл и осторожности
👁️ 214 ⭐ -
Бойцовские подтягивания: зачем бойцу тяга и чем она отличается от «спортзала»
Бойцовские подтягивания: зачем бойцу тяга и чем она отличается от «спортзала»
👁️ 321 ⭐ -
Австралийская тяга: техника, польза и откуда название
Австралийская тяга: техника, польза и откуда название
👁️ 711 ⭐ -
30 000 подтягиваний: что за челлендж и как не сломаться
30 000 подтягиваний: что за челлендж и как не сломаться
👁️ 255 ⭐ -
Подтягивания
Подтягивания

Скидка 33% на программу тренировок по промокоду

TRINITY

3000 ₽ 2009 ₽/мес

30 подтягиваний без перерыва в 42 года - это жесть
30 подтягиваний без перерыва в 42 года - это жесть
👁️ 266 ⭐ -

Проект создан при поддержке бренда
Kuchumov Logo

Домашние Турники
Турники
Пояса с цепью или Жилеты-Утяжелители
Утяжелители
Перчатки, чтобы не было мозолей
Перчатки
Гимнастические кольца
Кольца
Кистевые эспандеры
Эспандеры