Nauka Turnika Logo

Подтягивания — ГТО и нормативы

Зачем самому изучать все 162 статьи, когда можно просто выбрать цель «Подтягивания» и получать инструкции на каждую тренировку, которые гарантированно приведут к результату?

Узнать подробности
Цели Темы
20 подтягиваний: это много или мало?
20 подтягиваний: это много или мало?
👁️ 90 ⭐ -
Хочешь увеличить подтягивания?
Есть программа.
25 подтягиваний: это много или мало?
25 подтягиваний: это много или мало?
👁️ 83 ⭐ -
Хочешь увеличить подтягивания?
Есть программа.
Подтягивания
Подтягивания Программа тренировок
SHOP25

Промокод действует до конца недели

—

1500 ₽ 1125 ₽/мес


Проект создан при поддержке бренда
Kuchumov Logo

Домашние Турники
Турники
Пояса с цепью или Жилеты-Утяжелители
Утяжелители
Перчатки, чтобы не было мозолей
Перчатки
Гимнастические кольца
Кольца
Кистевые эспандеры
Эспандеры