Главная
Блог
Подписки
Профиль
Выйти
Блог проекта Наука Турника
(766 статей)
Цели
Темы
Больше выходов
Брусья
Выход силой
Драконий флаг
Задний вис
Отжимания на одной руке
Отжимания от пола
Первое подтягивание
Первый раз на брусьях
Передний вис
Планш
Подтягивание на одной руке
Подтягивания
СтритЛифтинг
Флажок
Атлеты, биографии, истории успеха
ГТО и нормативы
Как научиться?
Новости проекта
Ошибки
Площадки для воркаута и не только
Подводящие упражнения
Программы тренировок
Снаряжение и экипировка
Соревнования и федерации
Техника упражнений и мышцы
Разное
Плюс три подтягивания за месяц!
👁️ 353
⭐ -
Сколько нужно подтягиваться на турнике, чтобы сделать выход силой
👁️ 1056
⭐ -
Сколько ребёнок должен подтягиваться на турнике: ориентиры без давления
👁️ 546
⭐ -
Сколько подтягиваний должен делать студент: норма и реальность
👁️ 307
⭐ -
Сколько подтягиваний на перекладине соответствуют оценке «отлично»
👁️ 375
⭐ -
Сколько подтягиваний для ГТО: нормативы по возрастам
👁️ 496
⭐ 3.0
Сколько нужно подтягиваться в 50 лет: ожидания без гонки за цифрой
👁️ 638
⭐ 3.0
Сколько нужно подтягиваться в 14 лет мальчику
👁️ 601
⭐ -
Сколько нужно подтягиваться на турнике в 70 лет
👁️ 389
⭐ -
Сколько нужно подтягиваться на турнике в 55 лет
👁️ 299
⭐ 5.0
Передний вис
Скидка
33%
на программу тренировок по промокоду
TRINITY
2000 ₽
1339 ₽/мес
Сколько нужно подтягиваться на турнике в 65 лет
👁️ 367
⭐ -
Сколько нужно подтягиваться на турнике в 50 лет
👁️ 259
⭐ -
Сколько нужно подтягиваться на турнике в 45 лет
👁️ 311
⭐ -
Сколько нужно подтягиваться на турнике в 40 лет
👁️ 271
⭐ -
Сколько нужно подтягиваться на турнике в 35 лет
👁️ 287
⭐ -
Сколько нужно подтягиваться на турнике в 30 лет
👁️ 278
⭐ -
Сколько надо подтягиваться
👁️ 524
⭐ -
Сколько надо подтягиваться в 40 лет
👁️ 398
⭐ -
Сколько надо подтягиваться в 50 лет
👁️ 261
⭐ -
← Назад
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
Вперед →
← Назад
1
...
15
16
17
18
19
...
41
Вперед →
Проект создан при поддержке бренда
Турники
Утяжелители
Перчатки
Кольца
Эспандеры
×
Вход в профиль
Войти
Забыли пароль?
Восстановление пароля
Отправить новый пароль
← Назад
×