Нормативы подтягиваний: Ступинское филиальное военное учебно-научное подразделение

Курсанты Филиал ВУНЦ ВВС — Ступинское филиальное военное учебно-научное подразделение сдают физическую подготовку по правилам Вооружённых Сил Российской Федерации. Подтягивания на перекладине (хват сверху) для юношей и мужчин — базовое силовое упражнение в рамках Наставления по физической подготовке. Точные баллы и состав зачётного комплекса берутся из методички учебного заведения и приложений к действующему Наставлению.

Техника подтягиваний

Хват на перекладине — сверху, на ширине плеч. Старт из полного виса с почти прямыми руками. Подтягивание выполняется без рывка: подбородок пересекает плоскость перекладины сверху, в нижней точке снова полный вис. Сильные махи ногами, подброс корпуса и неполная амплитуда на зачёте по НФП обычно не засчитываются — лучше сразу тренироваться в том же стандарте, в каком принимает преподаватель физподготовки.

Норматив НФП по подтягиваниям (мужчины, ориентир)

Официальные документы

• Наставление по физической подготовке (приказ Министра обороны РФ № 230 и редакции) — карточка документа на КонсультантПлюс
• Официальный сайт Министерства обороны Российской Федерации — новости и разделы о службе и обучении

Специфика учебного заведения

«Филиал ВУНЦ ВВС — Ступинское филиальное военное учебно-научное подразделение» — военное учебное заведение системы Министерства обороны Российской Федерации. Основная задача вуза — подготовка офицеров и специалистов по профилю: структура ВУНЦ ВВС. Современная структура военного образования в России опирается на сеть академий и институтов единых научно-учебных центров (ВУНЦ): модель сложилась в ходе реформ конца XX — начала XXI века, когда объединялись разрозненные учебные подразделения, чтобы сосредоточить научные кафедры, полигонную базу и кадровый резерв. Для абитуриента и курсанта за названием филиала или академии стоит реальная связка с родом войск и войсковыми традициями. Исторически офицерские и военно-учебные заведения ведут отсчёт от дореволюционных кадетских корпусов и советских военных академий; после 1991 года многие институты получили новые штаты, но сохранили акцент на дисциплине, строевой подготовке и физическом развитии как части боевой готовности. Нормативы НФП, включая подтягивания, — измеримый показатель наряду с теорией и практикой по специальности. Учебный процесс сочетает аудиторные занятия, полевые выходы, сборы и внеаудиторную физкультуру; спортивные секции помогают довести силу до уровня уверенной сдачи норматива. Историю конкретного учебного заведения, годы основания и переименований лучше уточнять на официальных страницах Минобороны и сайте вуза — структура ВУНЦ обновляется приказами. Требования к физической подготовке на факультетах могут…

Нормативы для курсантов Ступинское филиальное военное учебно-научное подразделение соответствуют НФП ВС РФ; сумму баллов и минимум по факультету уточняй у преподавателя ФП. Чтобы набрать запас к нормативу, используй НаукаТурника — программа подтягиваний. Обзор вузов — список военных вузов России; база по армии — нормативы Минобороны.