Нормативы подтягиваний в Суворовском и Нахимовском училищах
Суворовские и Нахимовские военные училища готовят кадеты с раннего возраста: физическая подготовка — часть ежедневной жизни и вступительных испытаний. Подтягивания на перекладине для юношей — стандартный силовой норматив. Ниже — ориентиры по количеству повторений (точные цифры ежегодно публикуются в правилах приёма конкретного училища Минобороны).
Чем отличаются требования Суворовского и Нахимовского училищ
Суворовские училища принимают после 8 класса (и в отдельных случаях по правилам года — после других ступеней); Нахимовские ориентированы на морской профиль и схожую систему ФП. Нормативы по турнику зависят от возраста кандидата и пола; для девушек в ряде случаев действуют альтернативные испытания.
Ориентировочная таблица подтягиваний при поступлении (юноши)
| Критерий | Подтягивания (ориентир) |
| Минимальный проходной ориентир на вступительных | 6–8 |
| Уверенный результат на фоне конкурса | 10–12 |
| Сильный запас | 14–18+ |
После зачисления нормативы в течение учёбы только растут — готовься не «впритык» к минимуму.
Программа НаукаТурника — подтягивания для подростков и юношей.
Техника
- хват сверху;
- полный вис;
- подбородок выше перекладины;
- без рывка.
Итог
Нормативы подтягиваний в суворовских и нахимовских училищах задаются правилами приёма Минобороны; ориентир для юношей — от 6–8 как нижняя граница, конкурентоспособный уровень заметно выше.
См. также нормативы по классам: 5 класс и каталог статей 5–11 класс.
