Нормативы подтягиваний: Орловский юридический институт МВД России

Курсанты Орловский юридический институт МВД России сдают нормативы физической подготовки по правилам МВД России. Подтягивания на перекладине для мужчин — стандартное силовое упражнение наряду с бегом и другими дисциплинами. Ниже ориентировочная таблица по возрасту (как в общеведомственных методичках МВД), официальные источники и подготовка. Актуальные цифры года набора уточняй у кафедры физической подготовки.

Техника подтягиваний

Хват на перекладине — сверху, на ширине плеч. Старт из полного виса с почти прямыми руками. Подтягивание выполняется без рывка: подбородок пересекает плоскость перекладины сверху, в нижней точке снова полный вис. Сильные махи ногами, подброс корпуса и неполная амплитуда на зачёте по НФП обычно не засчитываются — лучше сразу тренироваться в том же стандарте, в каком принимает преподаватель физподготовки.

Таблица подтягиваний (мужчины, ориентир МВД)

Официальные источники

• Раздел образования на официальном сайте МВД России (при недоступности кириллического домена см. mvd.ru)
• Перечень федеральных казённых учреждений МВД России (справочно, КонсультантПлюс)

Специфика учебного заведения

«Орловский юридический институт МВД России» — высшее учебное заведение системы Министерства внутренних дел Российской Федерации. Ведомственный профиль: подготовка кадров правопорядка и безопасности; о специализации: Орловская область. История вузов МВД восходит к советским школам милиции и развитию юридического и оперативно-служебного образования; сеть институтов и академий закрепила единые стандарты физической подготовки для курсантов, сочетающие общую выносливость и прикладную готовность к будущей службе. Региональное расположение вуза формирует практику стажировок с территориальными органами; таблицы нормативов по подтягиваниям для мужчин согласованы ведомственными методическими материалами, а локальные особенности касаются расписания зачётов и внутренних требований к факультетам. Физическая форма — часть профессионального имиджа: устойчивые подтягивания снижают риск травм на занятиях. Даты основания, награды и переименования института смотрите на официальном сайте МВД и странице вуза; там публикуются новости набора и контакты приёмной комиссии.

Нормативы подтягиваний в системе МВД едины по ведомству; внутренние стандарты факультета могут отличаться. НаукаТурника — программа подтягиваний. См. также обзор Университет МВД и нормативы МВД общие.