30 подтягиваний на турнике достигнуты!

Вчера ещё один пользователь сервиса НаукаТурника прошёл до конца путь по системе подтягиваний и достиг заветного результата! Alexey Rawyan (45 лет, 176 см, 83 кг) успешно закончил 9️⃣ роут! 2️⃣7️⃣ → 3️⃣0️⃣ Подумать только, а ведь на первом роуте у него было всего 12 повторений!

Подтягивания 1️⃣ роут
1️⃣2️⃣→1️⃣5️⃣
Подтягивания 2️⃣ роут
1️⃣5️⃣→1️⃣7️⃣
Подтягивания 3️⃣ роут
1️⃣7️⃣→1️⃣9️⃣
Подтягивания 4️⃣ роут
1️⃣9️⃣→2️⃣0️⃣
Подтягивания 5️⃣ роут
2️⃣0️⃣→2️⃣2️⃣
Подтягивания 6️⃣ роут
2️⃣2️⃣→2️⃣3️⃣
Подтягивания 7️⃣ роут
2️⃣3️⃣→2️⃣5️⃣
Подтягивания 8️⃣ роут
2️⃣5️⃣→2️⃣7️⃣
Подтягивания 9️⃣ роут
2️⃣7️⃣→3️⃣0️⃣

А это значит, не только о, что научный подход работает и продолжает иметь 100% эффективность для всех пользователей вне зависимости от пола, роста, веса и возраста, но и что все остальные программы из интернета, которые "фитнес-блогеры" выдумывают из головы - просто мусор, на который не стоит тратить свое время.

Если вы хотите поднять максимум в подтягиваниях или пробить плато, то есть только один верный путь - НаукаТурника!

P.S. Видео с подтверждением его нового максимума, как обычно, можно найти на нашем канале в ТГ ТГК НаукаПодтягиваний.

Увеличить Подтягивания

Подробнее