Отчёт отправить не могу :( Телеграмм все. Впн не работает, прокси подключить не получается.
Несмотря на бодрое прохождение цикла закончил с результатом "минус два" еле еле вытянул 20 повторов. Перемерял три раза. Вес по сравнению с первым циклом уменьшился на 8 кг, по идее должен был здорово вырасти, но видимо что-то я делаю не так. Думаю перемерять перед новым циклом с максимально строгой техникой и попробовать пройти следующий цикл с меньшим количеством повторов и одной резиной.
Конец цикла.
Отчёт отправить не могу :( Телеграмм все. Впн не работает, прокси подключить не получается.
Несмотря на бодрое прохождение цикла закончил с результатом "минус два" еле еле вытянул 20 повторов. Перемерял три раза. Вес по сравнению с первым циклом уменьшился на 8 кг, по идее должен был здорово вырасти, но видимо что-то я делаю не так. Думаю перемерять перед новым циклом с максимально строгой техникой и попробовать пройти следующий цикл с меньшим количеством повторов и одной резиной.
Загрузи куда-нибудь видео и скинь сюда ссылку, надо посмотреть на технику До и После, потому что судя по отчетам ты прибавил и в количестве с резиной и в количестве и весе с дополнительным весом, а значит не прибавить в максимуме не мог. Я предполагаю, что у тебя техника разная.
Несмотря на бодрое прохождение цикла закончил с результатом "минус два" еле еле вытянул 20 повторов. Перемерял три раза. Вес по сравнению с первым циклом уменьшился на 8 кг, по идее должен был здорово вырасти, но видимо что-то я делаю не так. Думаю перемерять перед новым циклом с максимально строгой техникой и попробовать пройти следующий цикл с меньшим количеством повторов и одной резиной.
Чтобы оставить ответ, войдите в профиль.
